Diario de Gimnasio 1.00

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  • Licencia:

    Gratis

  • Desarrollador:

    Mviiiax

  • Sistema Operativo:

    Windows XP/NT/2000/ME/98 SE/98/95

  • Actualizado:

    10 de Julio de 2016

  • "Anota lo que haces en el gimnasio y consulta tu progresión"

Si acudes regularmente a un gimnasio para ponerte en forma o para cualquier otro fin no dudes en utilizar Diario de Gimnasio, un programa con el que podrás consultar tu progresión y anotar cualquier aspecto relacionado con la actividad física y tu estado en general.

El primer paso para mantener un estricto control de todo aquello que haces en el gimnasio y de los resultados obtenidos consiste en proporcionar la información personal requerida por el software: altura, peso, medidas de ciertos músculos, etcétera. Seguidamente podrás dar comienzo a la introducción de todo tipo de datos como los alimentos que ingieres antes y después de la actividad física, el tiempo que pasas nadando en la piscina y las repeticiones que realizas al efectuar cada ejercicio.

Todo aquello que tiene importancia en un gimnasio es abarcado por el programa, resumiendo tu propia progresión en estadísticas fácilmente comprensibles. Así pues, sabrás si el hecho de acudir a un local para hacer ejercicio físico realmente está dando sus frutos o, por el contrario, convendría cambiar la rutina de actividad para obtener un mejor resultado.

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